XXIV Triatlón de Fuente Álamo

Con dos semanitas de retraso voy a intentar resumir lo que fue mi experiencia en el primer triatlón de esta temporada 2013, a ver si estos días saco tiempo para contar el triatlón de Talavera y el ascenso a la Bola del Mundo.

Fuente Álamo es un pedazo de triatlón, lo único que me da pena es que se celebra en una fecha en la que difícilmente voy a llegar al 100% nunca. El año pasado llegue falto de rosca y este año no ha sido menos, agravado encima por el mesecito que me tiré lesionado (Marzo).

Aún así, volveré siempre que me sea posible, y no solamente por la fiesta posterior que también es un pasote y que comulga totalmente con mi filosofía: Tomarse en serio un deporte y dedicarle horas y horas durante una semana es perfectamente compatible con la socialización, especialmente si las pruebas son en sábado.

Volveré, como decía, porque es el triatlón mejor organizado en que yo haya participado, el ambiente en la carrera es genial y la actitud general de la gente es la de estar en una celebración.

Este año, a pesar de la mejoría climatológica generalizada que veníamos viendo (la carrera fue el 27 de Abril) nos tocó un día de perros, que afectó especialmente al rendimiento en la bici. A diferencia del año pasado que la natación fue como un naufragio en medio de una tormenta, este año pudimos nadar en buenas condiciones. Lástima que fuéramos tantos (el único pero a la organización, habría que poner más salidas) y la gente estuviera especialmente nerviosa. Muchos golpes y patadas, la natación sale lenta y además empiezo la bici con poca gasolina.

Pasado el puerto de rigor, en el que me voy encontrando más fino conforme avanzamos y llegamos a los porcentajes mayores, y cuando llevamos unos minutos llaneando se pone a jarrerar y la bici se complica. Curiosamente desde que empieza a llover es cuando más disfruto de la prueba, tanto en bici como después corriendo.

En la carrera a pie encuentro buenas sensaciones (tampoco nada exagerado) y eso me permite ganar unas buenas posiciones para conseguir mejorar, aunque por las diferencias que he comentado es difícilmente comparable, medio minuto mi tiempo de hace un año.

Si depende de mi, habrá Fuente Álamo 2014.

Long Walk Home

Es el título de una canción de Springsteen perteneciente al disco Magic (2007), que es para mi el mejor disco del de New Jersey desde su reunión con la E Street Banda allá por 1999. Se trata de un disco en el que Springsteen pretendía mostrar sus sentimientos en la América de George W. Bush, con cortes bastante pesimistas y llenos de ironía (algo bastante extraño en el Jefe).

Esta canción en particular, que podría traducirse como "El Largo Regreso a Casa" narra la historia de una persona que regresa a su pueblo natal y es incapaz de reconocer a la gente que ve allí, a pesar de conocerlos de toda la vida.

A pesar de que se trata de una canción contra la pasividad de los americanos y su actitud ante las políticas de Bush, el otro día que la escuchaba no podía evitar pensar lo bien que encaja con el comportamiento actual de la gente en España. Esto tras oír en la radio que si hoy hubiese elecciones todavía más del 50% de los españoles votarían al PP o al PSOE. O el descrédito al que se esta conduciendo a los movimientos contra los desahucios. O como vamos a permitir que Undargarín se marche a Catar a reírse de nosotros. Por que no nos engañemos, todo esto lo estamos consintiendo nosotros, no el sistema ni las conspiraciones.

En un momento de la canción, el narrador pone voz a su padre que dice "este es un gran pueblo en el que nacer, la gente pasa su brazo alrededor tuya y nadie te presiona ni deja que vayas en solitario". Creo que la frase habla por si sola, como se nos lleva a no salirnos de la línea marcada y si no lo hacemos todo irá bien, pero ¿Y si lo hacemos?...

La canción termina con un párrafo que resume a la perfección lo que debería ser la actitud general de la gente ante lo que consideran injusto:

Tu bandera ondeando sobre la Sala de Tribunales
Representa que algunas cosas están grabadas en piedra
Quienes somos, que haremos y que no

En definitiva se trata de una gran canción, que como la gran mayoría de las que ha compuesto Springsteen, tiene la virtud de ser atemporal y amoldarse a diferentes situaciones. Será un largo regreso a casa, a la lucha por defender lo que consideramos que es correcto, aunque ello suponga salirse de la legalidad que los propios buitres han creado para protegerse y reírse de nosotros . De esa forma podremos mirarnos y reconocernos.

Fin del sermón. La semana que viene Fuente Álamo.

Campeonato de España de Duatlón en Contrarreloj por Equipos

Después de algo más de un mes desde que el p-u-t-o fútbol me dejará en el dique seco, volví a competir a Canet d'en Berenguer totalmente recuperado de mis molestias, aunque con un estado de forma digamos... cuestionable.

Por suerte se trataba de una competición por equipos en contrarreloj, donde se cuenta el tiempo del cuarto integrante, al estilo del Tour de Francia. Esto me permitió ir tranquilo en la carrera a pie, siempre en ritmos por encima de 4' el kilómetro, con lo que todas mis energías se centraban en realizar un buen sector en la bicicleta, que no había tenido muchas oportunidades de entrenar, y mucho menos con fuerza.

Mi equipo lo formábamos los cuatro piezas que pueden verse debajo. De izquierda a derecha: Don Antonio Núñez, Don Jorge San Martín, servidor y Don Ignacio Merejil. A priori (y por suerte a posteriori) un equipo muy equilibrado. Con Nachete tirando del carro en la bici, Jorgito "El Becario" sobrado en las dos disciplinas y Antonio y yo sufriendo en la "flaca" y ejerciendo de reguladores en la carrera.

Como digo, muy cómodo y contento de competir sin dolor en la carrera a pie y con fases de mucho sufrimiento (sobretodo al principio) en el ciclismo. Al final 1h06', lo cual es lo de menos al nivel al que competíamos, pero es un estupendo resultado, sobretodo teniendo en cuenta que nosotros solo éramos 4 en el equipo y la mayoría de nuestros rivales eran 6, con la ventaja que eso representa en la bicicleta.

Destacar por encima de la prueba en si el gran fin de semana que pasamos todos los integrantes del C.T.O.A. juntando 5 equipos masculinos y 2 femeninos (mas de 30 duatletas) aguantando para realizar una muy entretenida T3.

De aqui a un par de semanas llega Fuente Álamo, primer contacto con el triatlón y donde trabajaremos para llegar un poquito más finos, aunque siempre con la cabeza puesta en los triatlones de verano.

Drive All Night

Como sigo sin poder debutar en esta temporada 2013 - a estas alturas el año pasado llevaba 3 duatlones - por culpa de esa rotura de fibras que me atacó a traición hace ya 20 días, dejo por aquí una de mis canciones favoritas de Bruce y de la que no había conseguido encontrar una buena versión en directo en el YouTube...

... hasta ahora. Disfrutadla, espero que de aquí a un mes pueda subir ya mi primera crónica de la temporada.

Cross de Rivas 2013

Dedico mi primera entrada del 2013 a mi segunda participación en el Cross de Rivas, que suponía mi vuelta a la competición desde Torrejón de Ardoz y mi vuelta a escribir mis andanzas. Me hubiese gustado escribir algo sobre el amigo texano de los 7 Tours pero no he conseguido sacar mucho tiempo últimamente.

Me encuentro en un punto de la temporada en que me siento muy cansado, los entrenos del último mes y pico han sido especialmente cargantes y no es momento de exhibiciones. Cada día suma aunque las sensaciones sean en general malas en las tres disciplinas. Estoy tranquilo porque esta misma fase ya la sufrí la temporada pasada y finalmente en verano resulto un temporadón.

Del cross a nivel de crónica poco que decir, acudí hasta Rivas con Óscar y Juan. Mi objetivo era no despegarme del segundo que sabía que en esta carrera suele tener bastante gas y al que el año pasado gané por los pelos... No lo conseguí. A partir del kilómetro 2 quema a Óscar y aproximadamente en el 4 a mi (eran unos 7 kilómetros). Brutal Juan, enhorabuena.

Mi tiempo fue muy similar al de hace un año y y además este año sumo mi incapacidad de competir en el último sprint. Pero como ya he dicho, el año pasado me dio un poco de bajona con este tema, pero como estoy siguiendo exactamente ese rastro, este año estoy "confiado".

Ritmo justo por debajo de 4' el mil en un cross duro y que sumo kilómetros a esta etapa de volumen y de sufrimiento. A partir de ya a pensar en duatlones.

Felices Fiestas

Es ya la tercera entrada navideña de este blog, lo que me parece increíble pensando en porque lo creé en primer lugar. Nació porque creía que me iba a Alemania a vivir y me pareció una forma mejor de contar mis cosas sin tener que usar Facebooks y mierdas similares...

Tras decidir que de irme con los germanos nanai de la China, este blog estaba condenado a desaparecer, pero entonces me dio por pensar que todos me relacionáis con el atletismo y ahora con el triatlón y la primera pregunta que me hacíais tras una temporada suficientemente larga sin vernos era siempre algo relacionado con estos dos deportes tan cojonudos. Por eso decidí darle una oportunidad a este blog... y así llevo ya dos años contando mamonadas varias.

El año 2012 que se acaba ha sido a todos los niveles un gran año. Se que decir esto con la que esta cayendo en España no es políticamente correcto, pero dejarme ser un poquito egoísta, coño.

Deportivamente, que es de lo que va este blog, no ha sido menos. Lo primero y mas importante, la continuidad sin lesiones a lo largo de todo el año, lo que teniendo en cuenta el ritmo que llevé en los meses de Junio, Julio y Agosto es una noticia cojonuda, Cuco.

Ha sido un año de gran avance en la disciplina maldita, también conocida como natación. Y aunque sigo siendo un paquete, al menos soy competitivo y pierdo bastante menos tiempo, lo que me ha permitido aquellos días que he estado inspirado corriendo completar muy buenos triatlones. En este sentido el Triatlón de Andorra ha sido el triatlón más completo de mi vida y eso que bajando en bici fui más tranquilo de lo que pedía esa bajada.

Poco más que me enrollo y solo quiero desearos a todos Felices Fiestas. Os dejo como siempre con un villancico cosecha del de New Jersey.

Carrera de la Constitución en Torrejón

Justo dos meses después de mi último triatlón de la temporada 2012, llegaba a Torrejón a participar en una carrera que ya puedo considerar "clásica" de mi calendario año tras año, los 5k del Día de la Constitución. Allí me planté con más compañía que nunca, con la vieja guardia de la A.D. Marathon y la pareja hispano-estonia del C.T.O.A.

La mejor noticia es precisamente esa, la vuelta a la competición que ya empezaba a apetecer bastante. Es una de esas carreras que siempre se me ha dado bien, especialmente las dos últimas ediciones, pero los milagros no existen y con la corta preparación que llevaba el 18'25'' final puede considerarse más que suficiente.

Del desarrollo de la prueba poco que comentar, salvo que por esos recuerdos de 17' cortos de otros años me lanzo demasiado ambicioso al principio, tras la referencia de Mr.Benet. Pronto me doy cuenta que el día para volver a correr en 17' llegará más bien en 2013 e intento mantener un ritmo constante hasta esos 18'25'' finales que reflejan mi momento actual.

A seguir trabajando y a reencontrarse con los 10k seguramente en una de las muchas San Silvestres Madrileñas para despedir este gran año deportivo.